OMEGA 3
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Los ácidos grasos omega 3 son uno de los 5 suplementos más importantes capaces de mejorar tu calidad de vida y que puedes tomar los 7 días de la semana durante todo el a ño. Tienen propiedades que ayudan a mejorar la calidad del sueño. Estos ácidos grasos, especialmente el DHA, están involucrados en la regulación del sueño, ya que el cuerpo los utiliza para producir melatonina. Además, el omega 3 puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, lo que también puede contribuir a un mejor descanso nocturno.
Aviso legal
Edad mínima recomendada: 18 años.